Selecteer een pagina

Ik kies voor vrijheid

Ik kies voor vrijheid Ik wil mijn vrijheid terug. Een veelgehoorde uitspraak tijdens deze coronacrisis. Voor mij is vrijheid ENORM belangrijk. Eén van mijn belangrijkste waarden zelfs. Die vrijheid voel ik op dit moment ook! Hoe dat zit, lees je in deze blog. Vrijheid...
Schrijven als lifesaver

Schrijven als lifesaver

Schrijven als lifesaver Ik zie mijn journal als een psychotherapeut of lifecoach die ik mee kan nemen in mijn tas. Altijd en overal heb ik toegang om met mezelf in gesprek te gaan. Een echte lifesaver dus. Als ik niet lekker in mijn vel zit, dan grijp ik snel naar...
5 redenen waarom wandelen zo goed voor je is

5 redenen waarom wandelen zo goed voor je is

5 redenen waarom wandelen zo goed voor je is Deze week is het thema in de pilot wandelen. Wandelen is net zo belangrijk onderdeel van mijn gouden formule als je mindset en schrijven. Schrijven wordt uitgebreid behandeld, omdat ik denk dat je daar de grootste stappen...