Blog
Van scootmobiel naar bestseller
Van long covid naar een nieuw perspectief op leven. Steun de crowdfunding voor mijn boek Van Slachtoffer naar Bofkont, vanaf €10 kun je al meedoen.
Moed is… een middagdutje doen
Wat is moed nu werkelijk? In dit artikel uit mijn komende boek Van slachtoffer naar bofkont ontdek je dat echte moed niet gaat over strijden of leeuwen temmen. Moed zit in de overgave, luisteren naar je lichaam en radicaal eerlijk zijn naar jezelf. Lees hoe je uit je hoofd komt en de magie van je pen ontdekt.
Het jaar van nieuwsgierigheid
Dit jaar staat in het teken van het volgen van mijn nieuwsgierigheid. In deze blog praat ik je bij over wat het me tot nu toe heeft gebracht. Waaronder de magie van the artist’s way van Julia Cameron.
Werkt stressortherapie echt bij long covid?
Vier jaar na mijn coronabesmetting vertel ik over mijn persoonlijke strijd met long covid. Na jaren van klachten ontdekte ik stressortherapie vanuit de mind-body visie. Het herstelproces was allesbehalve rechtlijnig en soms frustrerend. Maar werkt stressortherapie echt bij long covid? Lees mee en ontdek hoe mijn zoektocht verliep, inclusief de onverwachte wendingen.
Een B&B vol emoties
Het lichaam is het met een B&B. Daten komen en gaan. Ook de minder gezellige. Geef ze een bed, je aandacht en een kop koffie. Ontvang ze als een echte waarin. Als je ze opsluit gaan ze op ramkoers. Ze zijn op doorreis. Je hoeft ze niet te weigeren, negeren of op te sluiten. Dat levert alleen maar ellende op. Onthoud:ook deze gaat gaat weer voorbij
Vind je het leven nog wel leuk?
De vraag die maar bleef ronddwalen in mijn hoofd: vind je het leven nog wel leuk?
Stressortherapie als oplossing voor long covid
Is stressortherapie de oplossing voor long covid? In deze blog vertel ik meer over de therapie en wat het voor mij, als long covid patiënt, doet. Lees je mee?
Onverwerkte emoties als oorzaak van long covid?
Na 2,5 jaar long covid ontdekte ik de mogelijke link tussen onverwerkte emoties en mijn klachten. In deze blog deel ik wat ik leerde en welke therapie ik heb gekozen die mij daarbij gaat helpen. Lees je mee?
Twee jaar ziek door long covid –
Afgelopen week was het twee jaar geleden dat mijn leven van de ene op de andere dag veranderde. Ik kreeg corona en werd niet weer beter. We zijn nu twee jaar verder. Hoe is het nu? Je leest het in dit artikel
Long covid en EMDR
In deze blog deel ik mijn ervaring over EMDR tijdens mijn long covid herstelreis. Wat is EMDR? Hoe kun je het inzetten? En wat heeft EMDR gedaan voor mij in het herstelproces van long covid. Je leest er alles over in dit artikel.
Balanceren op de drempel van 2024. Struikelen, vallen en weer opstaan
Dankbaar, maar ook verdriet bij de overgang van 2023 naar 2024. In dit artikel lees je mijn struggle van struikelen, vallen en weer opstaan.
Schrijven met een rauw randje: de onbekende kant van mijn pen
Schrijven is niet altijd leuk. Het is soms rauw en lelijk. Iets dat ik niet altijd durfde aan te kijken. Maar ik heb er een shift in gemaakt. In dit artikel lees je wat ik dit keer anders heb gedaan. Hoe ik de onbekende kant van mijn pen ontdekte