fbpx
Selecteer een pagina
Volle angst vooruit

Volle angst vooruit

Volle angst vooruit Sta je op het punt om een nieuwe stap te zetten, maar vind je het doodeng? GEFELICITEERD! Groei gaat altijd gepaard met angst. Ik heb al eerder met je gedeeld dat je brein er is om je veilig te houden. Je brein wil dat je in je comfortzone blijft....
Hoe laat ik perfectionisme los?

Hoe laat ik perfectionisme los?

Hoe laat ik perfectionisme los? We willen altijd alles maar perfect doen. Maar waarom? Hierdoor ondernemen we soms geen actie. Wachten we te lang tot we iets lanceren of met het delen van een goed idee. Perfectionisme houdt ons vaak tegen in het zetten van een...
Hoe verleg je de focus van angst naar vertrouwen

Hoe verleg je de focus van angst naar vertrouwen

Hoe verleg je de focus van angst naar vertrouwen Tijdens een van mijn burn-outs kwam ik bij een psychotherapeut die mij de magische zin meegaf. Wat is er het ergste dat er kan gebeuren? Deze vraag heeft voor mij al vaak het verschil gemaakt. En toch kan het nog een...
Hoe reken je af met angst?

Hoe reken je af met angst?

Hoe reken je af met angst De kracht van je gedachten is enorm sterk. Dit kan zowel positief als negatief uitpakken. Je gedachten kunnen ervoor zorgen dat je je fantastisch voelt, maar kunnen je ook tegenhouden op weg naar geluk. Dit heeft voornamelijk te maken met...